Como Superar Conflictos de Pareja
Aquí encontrarás dirección para mejorar tu relación de pareja. Adquiere las herramientas para desarrollar la relación que deseas. Inicia tu proceso y transforma tus circunstancias
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posted by MSc Minor Vindas6th, 2010
En la actualidad muchas personas van a la cama con alguien sin ni siquiera saber su apellido. Este es un contexto de sexo sin relación de pareja (proyecto de vida) que expone a la pareja a enfermedades y dolores emocionales.
Si no conoce bien los hábitos de su pareja, sexualmente hablando, tome como mínimo las debidas precauciones, como el uso correcto del preservativo. Ya que la promiscuidad incrementa el riesgo de contagio de las enfermedades de transmisión sexual.
Si usted sabe que su pareja es promiscua, no ponga en riesgo su salud. Muchas personas se contagian del VIH-sida u otras enfermedades venéreas por evitar el conflicto de enfrentarse a tan delicado tema con su pareja.
Si han tenido un cuadro infeccioso causante de cualquier enfermedad de transmisión sexual, tomen las debidas precauciones para evitar contagiarse y acudan a su médico por si es necesario tratarse.
Medita sobre la situación y reflecciona si te conviene estar con una pareja promiscua, o te mereces una persona fiel a ti que tenga principios y valores que preserven la integridad de la pareja y la familia.
El cuidado de la relación de pareja en amor, compromiso y FIDELIDAD es lo mejor para la estabilidad, la salud emocional y sexual de la pareja.
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posted by MSc Minor Vindas6th, 2010
Si tú siempre le llevas la contraria a tu pareja, recuerda que lo más importante no es quien gana el punto de vista, sino que lo importante, es la relación.
Mirar el punto de vista de tu pareja te ayuda a superar tu ego y trascender tus propias limitaciones, lo cual te posibilita crecer como persona.
Poder ver el punto de vista de tu pareja y de otras personas, desarrolla la capacidad de ponerte en lugar o punto de vista de otro, de sus sentimientos, su situación, angustia, felicidad o forma de pensar.
Esto se llama empatía.
La empatía es como tu radar social, que te permite compórtate con acierto en tus relaciones. Te permite acercar a las personas que amas.
Esta capacidad se llamada empatía, ayuda a no ir por el camino fácil y conflictivo de cerrarse en solo punto de vista, llevando siempre la contraria a cualquier opinión diferente a la propia.
La capacidad de escuchar y ver el punto de vista de la pareja sin duda conlleva grandes beneficios a la relación, ya que fomenta comprensión y la libertad de poder ser quien se es y no quien desea la pareja que se sea.
Cuando una pareja ha desarrollado la capacidad de la empatía, la capacidad de comprender a su compañero (a) se evitan lágrimas, problemas y por el contrario el cariño junto con la comprensión afloran en las vivencias cotidianas.
Ten tu propio criterio, nunca te anules, pero mira, escucha y comprende en respeto el punto de vista de tu pareja, siempre te lo agradecerá.
Salte del juego de llevar la contraria. Recuerda lo importante es la relación.
Tu amigo
MSc Minor Vindas
Máster en Orientación Familiar
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posted by MSc Minor Vindas24th, 2009
Las bases de toda estructura es lo que la sostiene, una casa construida sobre un cimiento sólido soportará fuertes lluvias y temblores, no así la estructura construida sobre una base débil, arenosa o lodosa.
Generalmente las relaciones de pareja inician con el enamoramiento, etapa de fascinación y encantos adecuada para el conocimiento de la pareja, es el principio de la relación basada en la atracción y la idealización de la persona que se cree calza con la idea mental de la persona perfecta que se cree encontrar.
Sin embargo el enamoramiento pasa una vez que la idealización aterriza en la realidad de los seres humanos, simples mortales llenos de virtudes y defectos. Razón por la cual el enamoramiento es un principio pero no una base que pueda sostener ninguna relación.
En todo país de esta tierra las parejas necesitan no solo amor para vivir, necesitan dinero, para hacer frente a una sociedad consumista capitalista que devora cualquier economía.
Sin embargo el vestirnos en joyas o disfrutar los goces del dinero no sostiene ninguna relación de pareja. Ya que el oro no da el amor, necesidad básica del ser humano.
Otros pondrían como base el sexo, sin embargo con toda su belleza y dulzura, sin intimidad, cariño, ternura y respeto de la integridad del otro ser humano no puede el sostener a una relación pareja. El buen sexo solo puede ser consecuencia de una profunda relación afectiva.
Algunas bases sólidas y fuertes en las que puede descansar una pareja son:
1. La comunicación profunda que lleva a la intimidad del universo que es tu pareja, es el intercambio de sentimientos, deseos y formas de pensar en el marco de la aceptación y el respeto.
2. El Respeto que genera confianza es otra base sólida, es la aceptación de la pareja como es y no como debería ser, es aceptar sus virtudes y defectos entendiendo su humanidad para permitirle ser como es.
3. Bien dice un sabio de la antigüedad “donde quedará en el justo si dejare sus principios“, la honestidad, el ser responsable por lo que pienso, siento y hago es esencial. La verdad, la solidaridad y la reciprocidad en tres otros valore son la básicos para la coexistencia de la humanidad en cualquier sistema.
4. La motivación una actitud positiva de cara a la relación
La sexualidad que proporciona y recibe afecto desbordado en la confianza de la fidelidad, la salud, el cuidado y el respeto.
5. Empatía para poder ponerse en la situación del otro, tratando de entender como siente piensa o experimenta el cónyuge, condición indispensable para trascender el ego
6. Solidaridad y cooperación en ámbitos tan sencillos compartir las tareas de la casa o en circunstancias tan difíciles como enfermedades o sufrimientos propios de la vida
7. La disponibilidad para compartir tiempos de pareja y el compromiso de estar en la relación.
8. El amor entendido como cuidado, respeto, aceptación y conocimiento del ser amado, ya que solo que puede amar lo que se conoce.
Construye tu casa, tu vida sobre cimiento sólido, cuando vengan las circunstancias difíciles los dos estarán juntos para superarlas.
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Tu amigo
MSc. Minor Vindas C.
Máster en Orientación Familiar
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posted by MSc Minor Vindas24th, 2009
Por MSc Minor Vindas
Máster en Orientación Familiar.
La preparación pre matrimonial es esencial para evitar prevenir conflictos. Las preguntas siempre se valen y son paste de esta etapa.
Las respuestas nos proporcionan criterio para emitir decisiones acertadas. Antes de que una pareja se case la preparación pre matrimonial es fundamental, parte de esto es hablar mucho preguntar y preguntar.
A continuación les facilito algunas preguntas que se pueden hacer antes de casarse.
1 ¿Queremos casarnos porque……?
2 ¿Mi definición del amor es…..?
3 ¿Nuestros planes en cuanto a tener hijos son…..?
4 ¿Trabajará la esposa? antes y después de la llegada de los niños…..?
5 ¿Cómo será el horario y las actividades de mi cónyuge?…..?
6 ¿Queremos criar a nuestros hijos de tal manera…..?
7 ¿Nuestra actitud hacia comprar a crédito y, o endeudarnos es…..?
8 ¿Las comodidades materiales que nos gustaría tener son…..?
9 ¿Nuestra actitud hacia cuidar a padres o suegros en su vejez es…..?
10 ¿Vamos en casa: propia, alquilada, viviremos con un familiar?:
11 ¿Existe algún asunto personal sin resolver que puede afectar la relación de pareja?
12 ¿Tú me haces feliz cuando…..?
13 ¿Tú me lastimas cuando…..?
14 Profesamos algún tipo de fe, mis creencias armonizan con las de mi conyugue…..?
15 ¿Hemos realizado un presupuesto para ver como administraremos el dinero?
16 ¿Nuestras metas a 10 años son….?
Sin un conocimiento adecuado de las realidades sobre lo que piensa o desea la pareja, las sorpresas pueden traer duras consecuencias.
Las respuestas a estas preguntas por medio de una comunicación abierta y sincera ayudan a no dar nada por obvio o por sentado. Los supuestos no funcionan.
Cuando una persona sabe cuál es el camino es más fácil llegar.
Mi recomendación es que profundicen, hablen a fondo, para que de esa manera lleguen a mejorar relación de pareja y acuerdos que los lleven a grandes éxitos
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Tu amigo,
MSc. Minor Vindas C
Máster en Orientación familiar
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