Intervenir crisis de pareja

Ser pleno es la recompensa de quienes se lo proponen. Como vimos en la asesoría de cortesía,  los conflictos sin resolver se pueden superar positivamente, antes que se conviertan en un estado de crisis en la vida

Entre la afectaciones de la crisis de pareja, se encuentra todo el desgaste emocional, el debilitamiento de la unión y el  peligro de que la crisis de pareja   se convierta en una  condición de vida crónica

Una crisis como condición de vida lleva a deteriorar la relación con faltas de respeto, violencia verbal y hasta física,  junto con un deterior progresivo a nivel personal, de pareja y familia y en muchos casos llega al divorcio

Cuando la crisis de pareja se prolonga en el tiempo, a nivel individual se puede  experimentar progresivamente  una  perdida de vitalidad, la alegría se desvenase, y el sentido de  seguridad y estabilidad da paso a la zozobra y la confusión.

Por lo tanto hay que atender, no solo el efecto de la crisis, sino también las causas de fondo  de la crisis para que puedan  salir de ese estado de tristeza generado por  conflictos sin resolver que llevo a la pareja y familia a esa condición conflictiva

Para lograr  superar los eventos conflictivos, es necesario intervenir la crisis lo antes posible antes que cause más daño,  de esta manera hay menos probabilidad de que una crisis se convierta en una condición de vida deplorable y constante

Condición de crisis  que se puede sanar o evitar  con una adecuada intervención de terapia, preferiblemente realizada a tiempo

Las estadísticas dicen que las personas  casados que disfrutan su relación, viven más sanos, alegres y con mejor calidad de vida.  Ahora no es que estas parejas felices no tiene  conflictos de vez en cuando, el punto es que saben cómo resolverlos de forma sana, pronta y positiva,  de la manera que la relación, la vida personal y familiar no se ve afectada…

Muchos son los efectos de los conflictos sin resolver :

  • Crisis prolongadas, dolor, sufrimiento etc…
  • Perturbación mental,  depresión, agresiones, irrespetos, afectación de la autoestima, etc…
  • Como vía de escape puede darse el alcoholismo, drogas, infidelidad, etc. .
  • A nivel físico hay afectaciones  estomacales, enfermedades inmunológicas, dolores de cabeza, taquicardia, …). Hasta aumentan la probabilidad de accidentes de tráfico, incluidos los mortales.

Los conflictos en la pareja generan también problemas de conducta en los hijos, depresión y problemas para alcanzar la buenas relaciones de pareja en el futuro.

Ante los conflictos y vida problemática, muchas personas,  tienden a guardar todo lo que están viviendo y callan su situación, cargándosen de depresión, sufrimiento  y la pasan muy mal por largos años.

Es bien sabido que para evitar  efectos como depresiones constantes, desánimos, rencores, resentimiento, desesperanza, desmotivación ante la vida, lo mejor es resolver y superar los conflictos, en vez de arrastrarlos día con día a la relación y vida en general

Por esta razón cuando los conflictos sin resolver se han extendido en el tiempo  es necesario  detenerse en el camino para encontrarte contigo mismo y reflexionar sobre:

  • Qué sientes?
  • Qué piensas?
  • Qué deseas?
  • Qué te gustaría y que no?
  • Dónde puedes encontrar ayuda terapéutica?

Algunas ideas prácticas para  intervenir la crisis antes que se complique más pueden ser:

  1. Asistir a Terapia de Pareja
  2. Adquirir materiales de auto ayuda para  superar los problemas de pareja
  3. Asistir a grupos de apoyo sobre co-dependencia emocional, neuróticos u otros dependiendo de necesidad
  4.  Asistir a charlas, cursos donde puedas  aprender sobre comunicación, asertividad u otros

Así  podrás cambiar la crisis en una oportunidad para fortalecer la relación y mejorar tu vida

Nunca te arrastres en conflictos  semana tras semana, busca ayuda de terapia de pareja con un buen especialista y vuelve a  disfrutar nuevamente de tu matrimonio. Descubre hoy mismo nuevas perspectivas de como desarrollar vínculos más sanos y satisfactorios

Tu amigo

MSc Minor Vindas

Máster en Orientación Familiar

pareja-resolver-problemas-banner

Si estos consejos te resultan  beneficiosos recibe más sugerencias de éste tipo al suscribirte a nuestro BOLETÍN GRATUITO

</a

5 thoughts on “Intervenir crisis de pareja

  1. Hola Minor.
    Me enviaste Intervenir Crisis de Pareja cuando lo estaba leyendo me dije esto le esta pasando a mi amiga, en este momento la llamare para que lo lea, y asi fue ella me dice esto era para mi. Y te doy las gracias por esto porque estamos aprendiendo Dios te Bendiga y sigue ayudando a las parejas. Gracias nuevamente Irma

  2. Hola minor muchas gracias por todo su ayuda ,pero la verdad ya no sé que hacer porque mi vida cada vez se va de mal en peor, acabo de descubrir que no solo tenemos problemas entre el y yo sino que existe una tercera persona mi esposo me es infiel con otra. Y la verdad eso me duele mucho porque también me dejo en claro que ya no me amaba, pero no se porque no se ido de la casa porque le eh dicho muchas veces que se vaya de la casa si ya no siente nada por mi, siento que ya no puedo mas, y más porque tengo dos hijos con tengo miedo que algún día me lo lleguen a reprochar por dejar a su padre cuando estén grandes no se que hacer ayúdeme, y es que el ya me fue infiel mas de una vez.

  3. Saludos Susana

    La situación que vives es definitivamente fuerte. Lo primero que quiero aclararte es que tú no estás dejando a tu esposo, el te está alejandose de ti y poniendo en peligro el matrimonio por medio de su infidelidad

    Tu estás interesada en la relación y por lo que mencionas el parece que no. Una relación de pareja se fomenta y cultiva entre dos. Si solo uno tiene interés no funciona

    No aceptes culpa, porque la infidelidad es una acción volitiva (de voluntad) por lo tanto no permitas que te cobren facturas que nos son tuya

    Para que la relación pueda funcionar debe haber un arrepentimiento real de la persona infiel un cambio de conducta, un rompimiento con la tercera persona y una reconstrucción de la legítima relación. También debe haber un perdón y deben ver que problemas venían teniendo antes de la infidelidad para resolverlos

    Si esto no se da, la relación irá de mal en peor y no solo ustedes se verán afectados, sino también los niños. La infidelidad termina colapsando la relación si no es superada

    Puedes visitar la página web http://www.superarinfidelidad.com y acezar a la guía
    para que te ayudes o también te, o les puedo asesorar personalmente por medio de Internet, mira detalles en el siguiente enlace http://wp.me/P2Wfkh-1ui o puedes vistar un Orientador Familiar que te o les asesore

    Espero que puedas afrontar esto de la manera más acertada.

    Saludos respetuosos

    MSc Minor Vindas
    Máster en Orientación

  4. Saludos Irma y Elizabeth gracias por sus comentarios. Lo mejor es tomar acción, para salir de esa condición. Gracias por sus comentarios

Leave a Comment