Siete formas de resolver conflictos de pareja

Aquí te muestro siete tips o formas prácticas y sencillas de resolver los conflictos de pareja para que estar bien con tu pareja y contigo

Siempre que hay un conflicto lo conveniente es resolverlo lo antes posible, así no se acumulan ni se mantienen con su molestia en el tiempo

Ya que si los conflictos, diferencias o choques de opinión que tiene una pareja no se resuelven surgen resentimiento, distanciamiento,  faltas de respeto, rechazo de la pareja y la desvalorización que generan mucha angustia y tristeza

Ante esos conflictos sin resolver, mantener la posición de soportar las tensiones emocionales que surgen de conflictos,   no es conveniente porque el mensaje que trasmites es:  “puedes hacer lo que quieras que yo todo lo aguanto” en otras palabras,  estás permitiendo  conductas que te hacen sentir mal en tu diario vivir, lo cual degrada tu calidad de vida, te roba la paz y la alegría personal

Los conflictos no se resuelven evadiéndoos, negándolos o disimulándolos, sino que los conflictos se resuelven haciéndole frete de la forma CORRECTA, POSITIVA Y ADECUADA, para el bienestar y con más razón si tienen hijos, deben solucionar los conflictos para que los niños aprendan formas sanas de convivir en familia

Las cosas cambian para bien cuando se abordan de forma positiva y adecuadamente mira siete tips o formas de resolver los problemas de pareja a continuación:

Siete formas de superar y resolver los conflictos de pareja

  1. Identifiquen que es lo que está pasando y ponle nombre a lo que genera el conflicto, es por causa de una infidelidad, es un problema financiero, tienen una sexualidad deficiente, etc…  define el conflicto y ponle nombre
  2. Hablen sobre el problema que identificaron
  3. Hagan una lista de posibles formas de solución
  4. Lleguen a un acuerdo satisfactorio para ambas partes
  5. Pasado un mes evalúen cuanto han mejorado
  6. Hagan ajustes
  7. Perseveren en el acuerdo y pongan esfuerzo

Claro para  esto es necesario aprender cómo crear vínculos más sanos para fortalecer la relación, si pasados unas semanas la situación no mejora te recomiendo probar con la Guía Superar Conflictos de Pareja, o buscar consejería que para que les asesoren por medio de una terapia para que puedan mejorar la calidad de vida

Los conflictos de pareja no los arrastres supéralos tomando acción

Tu amigo

MSc  Minor Vindas

Máster en Orientación Familiar

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