Mi problema son los celos

Mi problema son los celos…

Juan Carlos Albares escribió: Solamente agradecerle, ya que están excelentes  los correos que me envías, la verdad tengo fuertes problemas

Mi problema es de Celos es que  me están  haciendo difícil controlarme, he lastimado mucho a mi esposa, me molesta cuando habla con alguien, yo le recomiendo que debe de ser cuidadosa con quien habla, porque hay gente que no respeta.

Cuando yo estoy bien ella está feliz conmigo, está tranquila  pero cuando cambio y la empiezo a molestar, hasta de la separación hablamos

Necesito tu consejo para mejorar mi relación de pareja. Gracias

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Apreciado Juan Carlos los celos son un problema que golpea mucho a la pareja y en realidad  puede reflejar una relación de pareja descuidada,   inseguridad personal o infidelidad real.

En tu caso me parece que tú tienes conciencia de lo dañinos que son los celos  Realmente el problema puede ser imaginario o  real.  Te lo explico:

Tu estas casado con una persona adulta, no debes preocuparte con quien hable, ella no es una niña, es una adulta.  Cada persona habla con quien quiere y eso no implica nada morboso.

El adulto es responsable de sus propios hechos, y  esa es una de las principales bases en que se  fundamenta el matrimonio, ya que por el contrario, estar  con una persona irresponsable de sus propias acciones sería un  caos,  ( Lo cual no me parece el caso  de ustedes)

Si  una persona carece de compromiso personal  en el proyecto de pareja,   la relacion no tiene futuro, en circunstancias así debe  hablar sobre la situación   porque una relación sin compromiso y lealtad fracasará

La inseguridad puede venir de varias fuentes:

  • baja autoestima
  • descubrimiento en edad temprana de la promiscuidad de uno de los padres o de parejas de familiares cercanos
  • exposición a pornografía
  • alimentación de pensamientos morbosos
  • ver al ser humano solo como objeto sexual y no como persona
  • infidelidad pasada a nivel personal o de la pareja
  • otros

En tu caso debes soltar a tu esposa,  ella es adulta y sabe defenderse o debe aprender a  hacerlo por ella misma.  El problema real es tu temor de que ella te falle, ese temor se disfraza de muchas maneras que sacan tu inseguridad.

Es conveniente ubicar la fuente de tus celos para determinar si son fundamentados en evidencias o en inseguridades por eventos que reflejas en juicios injustificados contra tu pareja.

La inseguridad perturba tu mente.  Allí está el asunto.  Ahora  si no hay hechos objetivos que comprueben una infidelidad, solo te estás haciendo bolas en tus pensamientos, que te perturban innecesariamente y dañan la relación con tu pareja

En algún sentido los celos pueden ser como  tu fantasma.  Debes luchar y vencer eso, sean celos subjetivos (problema imaginario a nivel personal)

Si los celos son objetivos (evento comprobado) se debe confrontar el asunto y tomar decisiones de perdonar y exigir un cambio o abandonar la relación.

Suelta a tu pareja, no la controles ya que todo tipo de  control terminará golpeando la relación y en muchos casos son causa de divorcios.  lo mejor es que cada persona decida que quiere.

Si hay compromiso en la relación de pareja, por parte de los dos deben cultivar  la relación, ya que  sino existe compromiso en el proyecto de pareja la relación será débil e insatisfactoria.

La relación de pareja no se sostiene por el control, el reclamo o la manipulación.

La relación de pareja se sostiene por  fomentar  amor, apoyo mutuo, respeto, los acuerdos, lealtad y propiciar compromiso en cada uno de los aspectos y vivencias de la relación (no solo compromiso en unas cosas y en otras no) para que logren  una  buena calidad de vida para la  pareja y todos los miembros de la  familia.

Recuerda que una persona está casada con otra porque desea estar, por voluntad propia,  por la calidad de convivencia que tienen juntos y por su compromiso al proyecto común de pareja, familia y vida.

Ahora debes entender que lo que mantiene a una pareja unida es la construcción positiva, en el día a día de la relación,   el cariño, el compartir tiempo, el apoyo mutuo, la confianza y el proyecto de vida entre otros.

Solo ama, respeta, confía, apoya,  da lo mejor de ti y tu pareja  nunca se irá de tu lado.  Por el contrario si estás en constantes reclamos injustificados y celos  imaginarios, lanzarás  a tu pareja lejos de ti.

Por otro lado; algunas personas que se exponen a pornografía,   son o han sido promiscuos, piensan que otras  personas actúan igual,  por lo tanto temen que su pareja se relacione con otras personas.

(Hay que entender que el ser humano es un ser social y esto no debe verse como peligro a la relación de pareja)

Hay  sabios proverbios populares que hablan de esa realidad:

  • “El que la debe la teme”,
  • “cada ladrón juzga por su opinión”

Esa proyeccion imaginaria de su vida moral es el problema de algunas personas.

Ahora la buena noticia es que toda persona puede superar cualquier actitud y problema, con la ayuda de Dios y accediendo a la información adecuada que le guíe a cambiar y a aprender como identificar su problema de fondo real, para enfrentarlo adecuadamente.

Se debe aprender a  confiar en sí mismo, mejora la autoestima,  replantear los principios, valores y prioridades en la vida y construir positivamente la relación de pareja.

Por lo tanto te insto a determinar la fuente de los celos, mira  si es objetiva (relacional) o subjetiva (un fantasma de tu mente) y  lucha sabiamente para superar la situación sea cual sea.

Siempre hay esperanza…

Bueno amigo, espero que este breve comentario te allá ayudado a reflexionar sobre el tema.

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Que Dios te bendiga Juan Carlos y sigue adelante, nunca desistas

Tu amigo

MSc Minor Vindas

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